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座り方の話

姿勢と健康の話は一般的になってきたと思っていましたが・・先日治療した患者さんで久しぶりに驚きましたので報告です。

身長の180cm程ある患者さんで、PCとの距離が取りにくく目線が合わないために浅くかけて背中を丸めて仕事をされていたそうです(^^;;

そりゃ腰痛くなるし肩もこりますよ・・

治療すれば当然ながら痛みは激減しますが・・そもそもの生活習慣を変えなければこの場合は再発します。

深く掛けて背中を伸ばす！これが基本です！

Back To Basics では、生活習慣なども患者さん一人一人に寄り添って細かく指導します。

写真:エキスポウララにて、痛くて当たり前だった腰の痛みが消えたとお喜びの患者さんと

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