運動の大切さ

週末に人生初の長距離レース、白馬国際トレイルランニングに挑戦し無事に完走してきました。北アルプスの奥には雪が積もり、大自然の神々しさに感動しながら６時間動き続ける楽しさは、他には変えがたい経験になりました。自然の中で過 […]

2021.10.26

呼吸の大切さ

早いものでオリンピックも後半戦に入ってきました。各国選手の活躍素晴らしいですね毎日感動ばかりしています！各国の選手の身体を診ていると、やはり体幹の発達は素晴らしいものがあります！そして呼吸の深さも特徴です！治療時にアス […]

2021.7.30

ニューヨークでクリニックを経営し日々の臨床に当たり、またアメリカオリンピックチームドクターとして活躍中の次兄、仲野広倫の3冊目の書籍が先日発売されました私も読みましたが、ニュートラルな背骨・呼吸・体幹の関係性、実践エク […]

2021.7.12

7月3日（土）午後　〜　6日(火)夕方まで、休診させていただきます。 21日(水) 22日(木) 午前中のみ 27日(火) 28日(水) 午前中のみ 8月2日(月) 3日(火) 午前中のみ 7日(土) 8日(日) 午前中 […]

2021.6.28

東洋医学では、1年で最も昼の長い夏至は、陽気（温かい気・やる気）が盛んな日と考えられています。夏至を境に、陽気が少しずつ減っていき、陰気（冷たい気・落ち着いた気）が徐々に増えてきて、1年のバランスを取っていると昔の人は考 […]

2021.6.21

昨日から明日まで3日間、私の所属している公益社団法人全日本鍼灸学会の学術大会に参加しています。なんと今年はコロナの影響でオンラインになりました。会場で様々な先生方にお会いできないのは残念ですが、遠出しないお陰で、終了後に […]

2021.6.5

最近はLINE を使う方が多いそうで、LINEからの予約、エクササイズのチェックなどを行えるように変更しました！当院でお伝えしているエクササイズを手軽にチェックできるようになると、よりサボらなくなると思い更新しました。 […]

2021.5.21

25

GWは、 29日（木）　5月1日（土）〜　3日（月）を休診とさせていただきます。

2021.4.25

鍼灸師ユーチューバはだきんぐ先生からオススメ鍼灸院とのことでご紹介いただきました。鍼灸院の紹介とのことでしたので、鍼灸術の紹介を主にしていますが、実際の治療では、関節の治療、軟部組織の治療グラストンテクニックGras […]

2020.11.14

徐々に冬めいてきましたが、お元気でお過ごしでしょうか？急激に気温が下がってきたため布団を冬物に変えた方も多いのではないでしょうか？　睡眠の質は暑すぎても寒すぎても低下します。快適な睡眠環境を作って疲労を蓄積しないように […]

2020.11.13