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COVID-19の対応について

当院におけるCOVID-19の対応は以下の通りです。 ① 院内換気の徹底。 常に窓を開け流動的に大気の流れを維持しています。 ② 手指消毒の徹底。 患者さんごとに手指消毒を徹底。(通常時から行なっています) ③ 手洗いう […]

3月休診予定変更致しました。

以前に掲示した 3月の休診予定ですが 若干変更になりました。 月曜日、木曜日を休診日に致します。 19時以降のご予約はお取りできる日もありますので お気軽にご相談下さい。 16日(月)19日(木) 23日(月)26日(木 […]

靴のサイズ合ってますか?特に横幅!!

前回はクツヒモを結んでいますか? という話でしたが・・ 今回はそもそも靴のサイズが合っているかというお話です。特に横幅!! ちなみに私は、20代半ばまで合った靴を履いていませんでした(^_^;)   私の足は、 […]

クツヒモ結んでますか?

日本の靴文化は欧米に比べて遅れていると、 聞くことがありますが 患者さんを診ていると、圧倒的に外国人患者さんのほうが クツヒモを使って 靴を脱ぎ履きしていることに、気付かされます・・・ クツヒモも正しく使って靴を履かない […]

ウインタースポーツの障害予防

ウンタースポーツのトップシーズンになってきました! 雪不足に悩まされていますが・・ゲレンデに行く日のために 体幹の安定性、股関節周りの動きを上げておきましょう!! ウィンタースポーツの障害の80%以上は午後1時以降に起こ […]

3月休診のお知らせ

3月の休診は、 2月18日現在では 1日(日)2日(月) 8日(日) 17日(火) 20日(金)21日(土)22日(日) となっております。 学会セミナー等で多少変更になるかもしれませんので お電話若しくは、メールにてお […]

寒くなってきましたね

寒くなってきましたね。 冷えは万病の元、この時期には、冷たい物を避け身体が温まる物を食べ、暖かい服装を心がけましょう。 もちろん、運動は代謝を上げるため体温自体を上げます。寒い時こそ運動! ランニング、ダッシュはもちろん […]